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昨日から生理がきた。予定より三日ほど遅れて。




そのせいか午後から眠くなって夕方までお昼寝してしまった。3時間くらいかな?




睡眠薬無しでも昼間の方がよく眠れる私って、やっぱ夜型体質?




夜は睡眠薬飲んでも寝つきはすこぶる悪しという状態で、寝るまで携帯であれこれやってて、眠る寸前くらいの自制心が弱くなってきた頃に携帯からネット通販発注というケースが今年は頻発しており、浪費要注意状態。




昨夜も携帯からネットショッピングで発注しそうになってたけど、前から欲しかった靴が売り切れてしまっていてあきらめた。他にいいと思えるのがなかったし。




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6月の藤重さんのライブ用の靴は5月あたりに発注しても間に合うから、とりあえず靴はしばらく我慢しよう。




ダイエットしてサイズダウンしてから服買うつもりなんで、今は服もいらない。




気をつけなければならないのはダイエットグッズ!




効かないダイエットサプリメントはいらない!




効かないスリミングジェルもいらない!




でも、早く痩せたいもんだから、この前まではついつい似たような商品に手を出しては後悔していた。




私が食べてもいい食材は限られていて、実家に帰って来てからの方が食生活は乱れ太った。




肌も荒れた。




お手入れの問題よりも栄養失調の方が疑わしい。




太ったのはストレス過食のせいもあるけど、残り物やインスタントラーメンばかりの日が多いから。




残った冷飯など炭水化物主体で、唯一自由に使える栄養価のある食材は卵だけ。




勝手に家にあるもの食べると母に怒られるから、あっても見て見ぬふりして手を出さない。




お供えの果物が腐っていく。




お菓子も果物も家にはあるけど、私が食べていいものはないから間食なんてしていない。




食事は深夜に一日一食。




飲み物は、自分のお金で買ったココアや紅茶を時々飲むくらいで、基本的に空のペットボトル洗って水道水入れてミネラルウォーター代わりにしている。




一時的に過食が止まって食欲落ちたら、体重は落ちたけど目標まではまだ程遠い。




ダイエット成功とリバウンドを何度も繰り返しているから、頭ではダイエットに有効な方法はわかっている。




だけど、何もヤル気が起きないのだからどうにもならない。




これは、躁鬱混合状態か?




睡眠パターンでは判断しがたくなってきた。




ちょっとしたことで、テンションのアップダウンは跳ね踊るが如く。




急転直下もしばしば。




一日の中でそれが起こるのだから、ラピッドサイクラー疑惑がわいてくる。




ウルトララピッドサイクラーと診断された人も知っているけど、以前と周期が変わったことだけは確かだと思う。




ただ、体力、免疫力の低下により、起きていても布団の中で過ごす時間が長くなっている。




灯油代対策に暖房切ってるため、寒くて布団から出られないからというのもあるけど(苦笑)







タイムリミット4/5爆弾時間がありません!


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♂×♂、女装、トランス(TS)、SM、その他アブノーマルプレイ有りだったりします。

基本的にアブノーマルなストーリー展開になるかと思われますので、そういうのが苦手な方とおこちゃまはブラウザーバックして下さい。

ただし、ストーリー性重視しておりますので、アブノーマルでもエロ無しということはございます。実はテーマは大真面目ですし(ニヤリ)

言論と表現の自由を守るため、伝えたいことを正しく伝えていくために、微力ながらも闘う所存にございますので。


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